こんにちは😃明石、加古川、播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

「行けたら行く」は絶対行かない。本日のタイトルです！

僕が今まで生きてきてこの言葉を聞いて、実際来た人はいません。笑

みなさんも経験ないですか？？

「明日飲み会あるねんけどこおへん？」

「まじで！行けたら行くわ！」これです。笑

この行けたら行くわ。は絶対行かない時に使うフレーズです😅笑

筋トレも同じなんですよね！！

今日はジム行けたら行く！
やれたらやる！
って思っても永遠に進みません！

「今日は絶対やる！」と自分に約束しましょうよ！！

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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