こんにちは😃明石、加古川、播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

本日も朝から夜まで沢山のご予約ご来店ありがとうございます😊

本日は、国立大学に通うT様のパーソナルトレーニングでした！！

ご自分でもフィットネスクラブに通っておりパーソナルトレーニングと合わせて週4回トレーニングされています。

日に日に重量も上がってきています😊

本日は、背中のトレーニング中心に行いました！！

勉学にも力を入れて、自分の身体を鍛錬する。とても素晴らしいと思います！

自分が学生の時に数万円支払ってパーソナルジムに来る勇気があったか？と聞かれると全くなかったですね。僕が学生の時はパーソナルジムは今よりも未だ普及されてなかったとは言え、T様はよく「将来の投資」という言葉を発する事があるのですがまさにその通りです。

パーソナルジムでパーソナルトレーナーに技術指導をしてもらい「結果」が出るだけでなく、パーソナルジムでのトレーニングが終了した後に自分でトレーニングを行える「技術」「自信」がつきます。

それはパーソナルジムに来て味わえる事だと思います😊

パーソナルジムchangeでは、カラダを変える事はもちろんですが自らトレーニングを行えるようになる為の「技術」と「自信」を身に付けてもらえるようにこれからも指導させて頂きます！

自分史上最高のカラダ目指してトレーニングしていきましょう！！

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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079-441-3933
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