こんにちは😃明石、加古川、播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

本日パーソナルトレーニング体験からご入会して頂いた2月になり７人目のご新規様です😊

ご来店目的は

体脂肪を落としたい
筋力をつけたい
との事でした。

ご自分でヨガなど通われていたみたいですが、行かなくなってから運動不足になってしまい体重、体脂肪が増えてしまったようです！

本日のパーソナルトレーニング体験では、カラダをしっかりと見させていただき、まずは筋肉にフォーカスをあてるよりも、根本的な姿勢を良くしていくエクササイズを選択したいと思います！

M様本日は足元の悪い中ご来店ありがとうございました！！

来週より一緒に理想のカラダ目指して頑張っていきましょう！

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

無料体験お問い合わせは
079-441-3933
こちらまでお問い合わせください！