こんにちは😃明石、加古川、播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。
失敗から何かを学べたなら、それは失敗ではない!!
みなさんこの言葉を聞いてどう感じますか?
今まで痩せるためにダイエットに取り組んだけど何かが原因で失敗してしまった、、
その何かがわかればそれは失敗ではないと思います。
だた、失敗で終わらせない!と言う事が非常に大切だと私は思っています。
1回身体作りに取り組んで失敗した原因を次に活かす!
失敗やミスは誰だってあります。
それを次のチャンスに活かせるかどうか!
あー、、失敗した。
で終われせてたら一生そのままですよね。
身体作りは、何回も何回も壁が立ちはだかる。
それは食事なのか、トレーニングなのかは人によりますが!
何度もそれをクリアすることで自分の成長となる。
しんどいところ、今までやったことのない環境で行動するからこそ人は成長するんだと思っています。
新たな自分を見つけるためには
まずは、自分が変わること!!
後は行動しなければなりません。
その一歩は凄く不安ですよね、、
しかし、自分が変われる未来の為なら、私は頑張れます!!
その一歩を踏み出したリターンはかなり大きなモノが自分に返ってきます。
失敗してもいい!
経験として自分の為になります。
だからこそ挑戦してみましょうよ!!
challenge!!
change!!
挑戦する!!
変わる!!
人生一度キリ!自分史上最高の身体を作りませんか?😊
私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します!!
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。
本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。
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