こんにちは😃加古川、播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

肉体改造やダイエットの成功の秘訣は？と聞かれたら
「成功するまであきらめないこと」と私は答えます！

ダイエットや体を変えるには、今日やって明日、明後日に変わるわけがない！

1年後、2年後、5年後にやっと実を結ぶこともあるでしょう。

そのような気持ちで、前向きに身体作りに励んで欲しいと思っています。

僕自身、「諦め」と言う言葉が大嫌いです。

この世にこの言葉を無くしたいくらい嫌いです。笑

「諦めたらそこで試合終了」

どこかで聞いた事ないですか？笑

スラムダンクの安西先生の名言です！

これを聞いた時僕は、高校生だったのですが、高3の夏の高校野球の地区予選でシード校だったのですが、まさかの二回戦敗退した翌日にこのシーンを見ました。

負けた瞬間は、子供の頃からプロ野球選手になりたい！と思っていたのですが、敗退してから無気力になってしまい大学で野球をする事を諦めていました。

しかし、この言葉を聞いて僕自身背中を後押ししてくれた一言と言っても過言ではないくらい勇気が出ました！

「諦めたらそこで試合終了」

ダイエットや肉体改造も成功するまで諦めずに最後までやり遂げた先に、自分の理想とする自分史上最高の身体が待っているのではないでしょうか？

僕は、今でも気持ちが少し沈んでいる時に、安西先生のこと言葉を聞く様にしています😊

人生一度キリ！自分史上最高の身体を作りませんか？😊

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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