こんばんは😃播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。
本日はトレーニング開始して8ヵ月が経過したお客様のビフォーアフターです!
体重などは以前にもご紹介させていただいていますので
省かせていただきます!
お腹の引き締まりもそうですが
胸の筋肉のつき方が8ヵ月前と全然違いますよね!
このお客様は最初はダイエットコースで食事管理をしながら
ダイエットコースが終わると
肉体改造コースに変更してトレーニングを行いました!
今ではスーツが似合う身体になった!っと本日ご本人様も
喜んでいました😃
まだまだトレーニングを継続して頂きますので
これからどこまで変わるか楽しみです!
痩せれない自分が嫌いになる前に
正しい知識を得て計画的に身体作りを進めていきましょう!
ダイエットに不可能はない!
私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します!!
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。
本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。
無料体験お問い合わせは
079-441-3933
こちらまでお問い合わせください!
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