筋トレ女子!夏に向けて!

こんにちは😃播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

昨日から税込表記の義務化が指定されましたので
今記載している料金は税込表記です。
値上げはしておりませんので、ご安心ください!

さて、本日は朝の9時から24時までの13名様にご来店頂く予定です!

午前中の女性のお客様に許可をいただいたので
トレーニング風景を撮影致しました!

私のパーソナルジムでは全体の8割が女性のお客様
9割が初心者の方です。

本日撮影させて頂いた方も全くのトレーニング初心者からの
スタートでした!

今では、めちゃくちゃトレーニングが上手くなっています!

夏に向けてみなさんが頑張る姿に私自身も刺激を受けています!

今年の夏こそは引き締まった身体で迎えたい!その一心で頑張って頂いています?✊

パーソナルジムは敷居が高い?

いやいやそんな事はありません!

お写真のように初心者の方がほぼ大半です。

トレーニングをする前に身体の使い方がわからないのに
むやみやたらに重りを上げていても効果はありません。

私のジムではいずれ1人でトレーニング出来るように指導させて頂いています。

トレーニングのフォームの拘りは自分でも半端ないと思っています。笑

それだけフォームと言うのは大切なんです!

みなさんもトレーニングフォームを一から
身につけて、トレーニングはしんどいだけではなく
楽しいと感じて頂けるように

完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングをご提供させて頂きます!

今年の夏こそは自分史上最高の身体へ!!!

痩せれない自分が嫌いになる前に
正しい知識を得て計画的に身体作りを進めていきましょう!

ダイエットに不可能はない!

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します!!
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

無料体験お問い合わせは
079-441-3933
こちらまでお問い合わせください!

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