こんにちは。播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

私が、取得しているNSCAという資格ですが、NSCAの資格認定者数は2019年8月時点で全世界で延べ４６０００人程度います。日本では３０００名ほどです。

まず、NSCA-CSCSはスポーツパフォーマンス向上を目的としたアスリートやチーム向けの資格です。私は高校野球のフィジカルトレーニング指導や、マラソン選手のトレーニング指導行っており多数アスリートの方にもご来店頂いています。

傷害予防とスポーツパフォーマンス向上を目的とした、安全で効果的なトレーニングプログラムを計画、実行する知識と技能を有する人材を認定する資格です。日本でもこの資格をもっているのはかなり少なく、資格を取得するのにかなり時間がかかりました。

一方、NSCA-CPTは健康と体力のあらゆるニーズの応えるパーソナルトレーナー資格です。健康と体力のニーズに関して、評価、動機づけ、教育、トレーニングやコンディショニング全般の指導を行う優れた専門的能力を持つ人材を認定する資格です。

アスリートだけでなく、年齢、性別、経験問わず幅広い層に対してトレーニングを行います。

残念ながらパーソナルトレーナーは理学療法師、柔道整復師みたいな国家資格がありません。無資格でもパーソナルトレーナーだと名乗れてしまいます。

まず、資格を持っているか持っていないか、自分の身体を預ける訳ですから料金やアクセスだけでパーソナルジムは選ばないようにして下さいね❗

いろんなパーソナルトレーナーがいるのでしっかり選んで下さい。

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夏に向けてボディーメイクしていきましょー☺️