こんにちは??播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

本日パーソナルトレーニング体験からご入会されました１４７人目のお客様です！

1.服のサイズが大きくなってきているので、サイズダウンしたい。
2.姿勢改善
3.とにかく全身引き締めたい

っという目的でご入会されました❗

1年くらいジムにいくかどうか迷っていたらダラダラしてしまい全体的に太ってしまったみたいで今回それに区切りをつけることができました?

6月に従兄弟の結婚式があるみたいなので、それまでに全身引き締めていきます?
どこまで変わるか楽しみです！
一緒に頑張っていきましょー?

1月も続々とご新規様がご入会されています。
冬に溜め込んだ脂肪をそのままにしておくと落とすのにかなり時間がかかります、、
夏に向けてなんとかしたい!!っという方は少しずつ運動していきましょうー☺️
少しずつでいいです。

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