changeについてプロフィール

changeは播磨町にあるプライベートジムです。ダイエット、ボディメイク、リハビリの目標達成をサポートいたします。パーソナルトレーナーとしての指導資格を持ったトレーナーがあらゆるお悩みを解決します。

  1. ごあいさつ

    全ての年齢層のニーズに応えるため全力でサポートします

  2. changeのこだわり

    3ヵ月で理想の身体に
    changeは結果にこだわります

  3. 設備・マシン紹介

    最新の設備を導入しています
    トレーニングの効率を最大限に引き上げます

  4. 営業時間・アクセス

    夜遅くのトレーニングも受け付けています
    お気軽にご相談ください

女性だけでなく夏にむけて男性も頑張っています🎵

こんにちは❗播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です☺️
本日は、男性のパーソナルトレーニングの様子です❗
元々1人でトレーニングされてたこともあり、フォームがとてもきれいにできています🎵
写真は、胸の筋肉と、背中の筋肉のトレーニングです☺️
女性ですとバストアップ、男性ですと分厚い胸板をつくることができます🎵
しかし、胸ばかり鍛えても姿勢が悪くなりますし、本来前からより、後ろから見られる方が多いですよね❗
バランスよく鍛えるのが、1番いいです☺️

女性だけでなく、男性の会員様も増えています🎵
夏にむけて、自分史上最高の体で迎えれるように一緒にボディーメイクして行きましょう😃

無料体験お問い合わせは
079ー441ー3933
こちらまでお問い合わせください🎵

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